サラミのサラダ
サラミのサラダ♪デトロイトとプチトマトと一緒にレモンドレッシングで和えました。
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2006 12 12 | サラミのサラダ
おろし豚しゃぶサラダ
おろし豚しゃぶサラダ♪時間とともに減少するビタミンC。大根おろしは食べる直前におろします。
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2006 11 28 | おろし豚しゃぶサラダ
はるさめのレモンマスタード和え
はるさめのレモンマスタード和え。レモン汁と粒マスタードを混ぜ合わせ、キュウリ、人参、イカなどと和えました。
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2006 11 09 | はるさめのレモンマスタード和え
アボカドと玉葱のサラダ
アボカドと玉葱のサラダ。食べる前にお醤油をたらし、マヨネーズと混ぜていただきました。
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2006 10 25 | アボカドと玉葱のサラダ
坊ちゃんかぼちゃサラダ
坊ちゃんかぼちゃサラダ。坊ちゃんかぼちゃ、ゆで卵、きゅうり、玉葱、ミニトマトを混ぜ合わせました。
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2006 10 05 | 坊ちゃんかぼちゃサラダ
人参のごま和えサラダ
人参のごま和えサラダ。カロチンたっぷりのにんじん。カロチンを多く含んでいるのは皮のあたり。
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2006 10 02 | 人参のごま和えサラダ
オニオンフライサラダ
オニオンフライサラダ。小麦粉をまぶした玉ねぎをカリっと揚げてキャベツとプチトマトと一緒に和えました。
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2006 08 14 | オニオンフライサラダ
サーモンマリネサラダ
サーモンマリネサラダ。オリーブオイル、酢、砂糖、塩、こしょうを混ぜ合わせ、サーモンを漬けました。
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2006 08 03 | サーモンマリネサラダ
マカロニといんげんのサラダ
マカロニといんげんのサラダ。粗くつぶしたゆで卵も一緒に和えました。レモン汁を加えてさっぱりと。
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2006 07 26 | マカロニといんげんのサラダ
アボカドと玉葱の和風サラダ
アボカドと玉葱の和風サラダ。薄くスライスした玉葱とアボカドを醤油、わさび、マヨネーズで和えました。
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2006 07 21 | アボカドと玉葱の和風サラダ
長芋と水菜のサラダ
長芋と水菜のサラダ。酢水にさらした長芋を千切りにし水菜と一緒にレモンを絞ったドレッシングで和えました。
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2006 05 22 | 長芋と水菜のサラダ
ゴーヤーとひじきのサラダ
５月８日はゴーヤーの日。ゴーヤーとひじきのサラダ。薄くスライスしたゴーヤーと新玉葱とひじきを和えました。
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2006 05 08 | ゴーヤーとひじきのサラダ
春雨とイカのサラダ
春雨とイカのサラダ。いかときょうりと人参などをゴマ油、炒ったごま、酢、砂糖などを混ぜたドレッシングで和えました。
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2006 04 26 | 春雨とイカのサラダ
ツナとブロッコリーのサラダ
ツナとブロッコリーのサラダ。塩を少量加えた熱湯でゆでたブロッコリーをツナとミニトマトと一緒に和えました。
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2006 04 14 | ツナとブロッコリーのサラダ
豆腐とトマトのサラダ
豆腐とトマトのサラダ。にんにく、酢、醤油、塩こしょう、オリーブオイルを弱火でじっくり炒めたドレッシングで。
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2006 03 24 | 豆腐とトマトのサラダ
菜の花と焼き豚サラダ
菜の花と焼き豚サラダ。ビタミンCが豊富な菜の花。ビタミンCを壊さないように茹ですぎ注意。
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2006 02 28 | 菜の花と焼き豚サラダ
ささみと水菜のサラダ
ねぎ、しょうが、ごま、酢、砂糖などを混ぜたドレッシングでささみと水菜のサラダをいただきました。
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2006 01 20 | ささみと水菜のサラダ
キャベツとごぼうのコールスロー
キャベツとごぼうのコールスロー。あくの強いこぼうは切ったらすぐ酢水にさらしてしっかりあく抜き。
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2005 12 15 | キャベツとごぼうのコールスロー
エビとゆで卵のサラダ
エビとゆで卵のサラダ。卵の鮮度が気になるときは塩水に入れて。浮き上がる卵は古くなっています。
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2005 12 05 | エビとゆで卵のサラダ
水菜と焼豚のサラダ
水菜と焼豚のサラダには、ねぎ、ニンニク、生姜、ごま油、酢、醤油を混ぜたねぎドレッシングをかけました。
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2005 11 24 | 水菜と焼豚のサラダ
ポテト卵サラダ
ポテト卵サラダ。じゃがいもには、ストレスと戦うビタミンCが豊富に含まれています♪
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2005 10 21 | ポテト卵サラダ
コールスロー
コールスローの語源はオランダ語。キャベツサラダという意味♪
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2005 07 21 | コールスロー
ひじきサラダ
ひじきサラダ。こんがり焦げ目が香ばしい。お醤油で焼きました♪
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2005 07 06 | ひじきサラダ
蟹ときゅうりのサラダ
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2005 05 18 | 蟹ときゅうりのサラダ
もやしとわかめのサラダ
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2005 05 05 | もやしとわかめのサラダ
ほうれん草のサラダ
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2005 04 19 | ほうれん草のサラダ
そら豆と新玉葱のサラダ
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2005 03 23 | そら豆と新玉葱のサラダ
ニース風サラダ
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2005 03 09 | ニース風サラダ
きゅうりと卵のサラダ
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2005 02 16 | きゅうりと卵のサラダ
アボカドとカニカマのサラダ
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2005 02 02 | アボカドとカニカマのサラダ
ツナポテトサラダ
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2004 12 27 | ツナポテトサラダ
お刺身サラダ
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2004 12 14 | お刺身サラダ
マグロとアボカドのサラダ
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2004 10 06 | マグロとアボカドのサラダ
アスパラとトマトのサラダ
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2004 09 08 | アスパラとトマトのサラダ
ゴーヤー・サラダ
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2004 08 11 | ゴーヤー・サラダ
アボカドサラダ
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2004 08 04 | アボカドサラダ
牛しゃぶサラダ
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2004 07 22 | 牛しゃぶサラダ
ブロッコリー
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2004 06 29 | ブロッコリー
