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かいわれ大根の海苔和え

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かいわれ大根の海苔和え。葉酸が豊富に含まれている海苔とカイワレ大根を梅肉とかつお節で和えました。

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2010 09 29 | かいわれ大根の海苔和え

冷やしうどん

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サラダ感覚の冷やしうどんです。食べるラー油を絡めていただきました。

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2010 09 22 | 冷やしうどん

もやしとわかめの酢の物

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お財布に優しいもやし。カロリーも低くヘルシー食材です。

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2010 09 14 | もやしとわかめの酢の物