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雑穀米カレー

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雑穀米カレー。カレーの具は、茄子、玉葱、牛肉、ゴーヤー、パプリカ、じゃがいもです。　

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2010 08 28 | 雑穀米カレー

ちょい辛たらこパスタ

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辛そうで辛くない少し辛いラー油をたらこパスタにあわせていただきました。

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2010 08 21 | ちょい辛たらこパスタ

たことキュウリの酢の物

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たことキュウリの酢の物。蛸に含まれているタウリンには、コレステロールを抑制する働きがあります。

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2010 08 09 | たことキュウリの酢の物