政治家妻の台所

簡単な料理レシピ。管理栄養士のミニ栄養メモ。

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人参の千切りサラダ

人参の千切りサラダ♪千切りした人参をごま油、酢、塩、白ごまで和えました。

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ブリかまのオーブン焼き

ブリかまのオーブン焼き♪水洗いしたブリカマに塩を振りかけ220℃のオーブンで１５分間焼きました。

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大根とカイワレのサラダ

大根とカイワレのサラダ♪冷水にさらすとパリッとなる大根。カイワレと一緒にいただきました。

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