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かぶの葉オムレツ

かぶの葉オムレツ♪カルシウムやカロチンが根より豊富な葉。かぶの葉をオムレツの具にしました。

かぶの葉オムレツ♪カルシウムやカロチンが根より豊富な葉。かぶの葉をオムレツの具にしました。

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2009 10 22 | かぶの葉オムレツ

牛肉もやしのすき焼き風

牛肉もやしのすき焼き風♪牛肉ともやしをすき焼き風に味付け、たまごを崩しながらいただきました。

牛肉もやしのすき焼き風♪牛肉ともやしをすき焼き風に味付け、たまごを崩しながらいただきました。

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2009 10 09 | 牛肉もやしのすき焼き風

16穀米弁当

16穀米弁当♪ごはんは16穀米、おかずはカキフライ、肉じゃが、ほうれん草のお浸しなど。

16穀米弁当♪ごはんは16穀米、おかずはカキフライ、肉じゃが、ほうれん草のお浸し、プチトマトを詰めました。

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2009 10 02 | 16穀米弁当