政治家妻の台所

簡単な料理レシピ。管理栄養士のミニ栄養メモ。

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きゅうりの浅漬け

きゅうりの浅漬け♪きゅうりとお茶漬けの素をビニールに入れ軽くもみこんだ簡単お漬け物。

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エビチリ丼

エビチリ丼♪エビのチリソース、炒り卵、レタスをトッピングした３色どんぶりです。

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ナミーパンと紅茶

ナミーパンと紅茶♪うちの区のご当地キャラなみすけの妹「ナミー」イチゴカスタードクリーム味のパンです。

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レバニラもやし炒め

レバニラもやし炒め♪鉄分が豊富に含まれるレバーは貧血予防に効果があります。

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