政治家妻の台所

簡単な料理レシピ。管理栄養士のミニ栄養メモ。

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こんにゃく麺

こんにゃく麺♪食物繊維が含まれ低カロリーな麺。納豆をトッピングしていただきました。

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カツオのたたきサラダ

カツオのたたきサラダ♪カツオのたたきの上に野菜をたっぷりのせました。

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アスパラロールカツ弁当

アスパラロールカツ弁当♪アスパラを豚肉で巻いたカツ、ポテトサラダ、ニラ炒めなど。

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水菜とエリンギのパスタ

水菜とエリンギのパスタ♪水菜とエリンギの和風パスタ。昆布茶、醤油、バターで味つけ。

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