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エビと野菜のレモン和え

エビと野菜のレモン和え。エビ、ブロッコリー、しめじなどをレモン汁と醤油で和えてさっぱりと♪

エビと野菜のレモン和え。エビ、ブロッコリー、しめじなどをレモン汁と醤油で和えてさっぱりと♪

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2008 06 30 | エビと野菜のレモン和え

ほうれん草のオムレツ

ほうれん草のオムレツ。あく抜きしたほうれん草と炒めたひき肉を卵で包みました♪

ほうれん草のオムレツ。あく抜きしたほうれん草と炒めたひき肉を卵で包みました。

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2008 06 27 | ほうれん草のオムレツ

枝豆ごはん

枝豆ごはん。ゆでた枝豆をごはんに混ぜるだけ。手軽な混ぜごはんです♪

枝豆ごはん。ゆでた枝豆をごはんに混ぜるだけ。手軽な混ぜごはんです。

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2008 06 23 | 枝豆ごはん

鰹のたたきサラダ

鰹のたたきサラダ。プチトマトやオニオンスライスなど、たっぷり野菜と一緒にサラダ感覚でかつおのたたきをいただきました♪

鰹のたたきサラダ。プチトマトやオニオンスライスなど、たっぷり野菜と一緒にサラダ感覚でかつおのたたきをいただきました♪

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2008 06 16 | 鰹のたたきサラダ

豚肉の角煮

豚肉の角煮。豚肉をねぎと生姜と一緒にゆで、醤油、砂糖、みりん、酒で味付け♪

豚肉の角煮。豚肉をねぎと生姜と一緒にゆで、醤油、砂糖、みりん、酒で味付け♪

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2008 06 12 | 豚肉の角煮

ゴーヤと豚のしょうが焼き

ゴーヤと豚のしょうが焼き。おろし生姜等を合わせた漬け汁につけた豚肉とゴーヤ、豆腐、卵を一緒に炒めました♪

ゴーヤと豚のしょうが焼き。おろし生姜等を合わせた漬け汁につけた豚肉とゴーヤ、豆腐、卵を一緒に炒めました♪

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2008 06 09 | ゴーヤと豚のしょうが焼き

あさりとベーコンの炒めもの

あさりとベーコンの炒めもの。あさりとベーコンとセロリを炒め。酒、塩、胡椒でシンプルに味付け♪

あさりとベーコンの炒めもの。あさりとベーコンとセロリを炒め。酒、塩、胡椒でシンプルに味付け♪

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2008 06 02 | あさりとベーコンの炒めもの