政治家妻の台所: May 2004

チャーハン（焼きめし）

西日本では「焼きめし」と呼ぶ地域が多い。なんて呼んでますか？

in 中華 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

きんぴらごぼう

ごぼうは、食物繊維たっぷり

in 和食 | Permalink | Comments (2) | TrackBack (0)

豚肉のしょうが焼き

豚肉はビタミンB1が豊富。疲労回復にいいよ。

in 肉 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (1)

マカロニグラタン

マカロニの主成分の澱粉はゆでると消化吸収されやすくなります。

in 洋食 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

野菜ぎょうざ

野菜ぎょうざ

in 中華 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

めだまやき

めだまやき

in たまご | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)